مجموعة تدريب كيجل الثلاثية مانجو سكويز.ريلاكس.ريبيت

عندما يتعلق الأمر بمعظم المساعي في الحياة، من الجيد أن يكون لديك هدف في ذهنك، أليس كذلك؟ سواء كان العمل نحو نظام قلبي وعائي أكثر صحة، أو الحصول على مؤخرة أكثر تشدُّدًا، أو الانتقال إلى وظيفة أكثر تحديًا، أو أن تكوني أمًا أفضل لكلبك، فإن التركيز على الجائزة يساعدنا على البقاء متحفزين! مجموعة تدريب كيجل المانجو الرائعة من كال تضع نصب عينيك هدفًا مثيرًا للغاية يستحق العمل من أجله - عضلات قاع حوض أقوى وأكثر استجابة للمتعة والنشوة. ما رأيك في هذا التحفيز؟!

لقد كانت كرات كيجل أو بن وا موجودة منذ فترة طويلة جدًا (يُعتقد أن المحظيات اليابانيات استخدمنها في القرن 1600، على سبيل المثال)، لكن اليوم، تُمارس تمارين كيجل بشكل معروف في الأوساط النسائية والتوليدية. يمكن أن تساعد تمارين كيجل - وهي عملية ثني عضلات قاع الحوض بوعي وبشكل متكرر - في شد قاع الحوض. يؤدي قاع الحوض الأكثر شدًا إلى تحسين الضيق الداخلي، وتحكم أفضل في سلس البول بعد الولادة أو الجراحة، وإمكانية الوصول إلى هزات أقوى وأكثر كثافة، ومهبل أكثر سعادة بشكل عام.

حسنًا، نعود إلى المانجو! هذه 'الكرات' أقل استدارة من المتوسط، فهي على شكل (ليس من المستغرب!) ثمرة مانجو منحنية. هناك ثلاثة أوزان للاختيار من بينها، كل منها يوفر شيئًا رائعًا لعضلات الحوض للإمساك به أثناء تمارين كيجل - ستحتاجين إلى الثني لإبقائها في مكانها، وفجأة... ها هو تمرينك! يتضمن دليل إرشادي صغير مفيد لتبدأي.

متطابقة في الشكل والحريرية المثيرة والحبل الاسترجاعي المفيد، تختلف كرات المانجو فقط في الوزن. تزن النسخة البرتقالية الفاتحة 1.5 أونصة / 45 غرام، وهي نقطة انطلاق مثالية لتمارين كيجل. ستوفر أقل مقاومة وتتطلب أقل قدر من 'الانثناء' لإبقائها في مكانها. إذا وجدتِ ذلك سهلاً، يمكنك الانتقال إلى المانجو الوردي بوزن 2 أونصة / 60 غرام قبل الانتقال إلى النسخة البرتقالية الزاهية بوزن 2.75 أونصة / 75 غرام. نصيحة محترفة: استخدمي القليل من المزلق المائي لسهولة الإدخال والراحة.

مجموعة تدريب كيجل المانجو مصنوعة من السيليكون عالي الجودة الآمن للجسم، وتنظف بسهولة باستخدام الماء الدافئ والصابون، ولكن يمكنك أيضًا استخدام سائل/رغوة جيدة للعناية بالألعاب إذا أردت. هذا المنتج الممتع من CalExotics متوافق مع أي مزلق مائي مفضل، لكن يُرجى إبعاده عن المزلقات السيليكونية وألعاب السيليكون الأخرى.